ぞうさんニュース

災害時のこどものメンタルヘルスは、東北関東だけの話ではありませんでした。
直接被害の無かった当地域でもお子さんが影響を受けています。

変化の内容

• 感情が不安定になった。(急に泣き出す、突然怒り出す)
• 安全確認をする。(地震はこないか、大丈夫かなどと、繰り返し大人に尋ねる)
• 親に甘える、触りたがる。
• 親とむやみに話したがる。
• 夜泣き、指しゃぶり、チックなど。

子どもの心理的特徴

子どもは自分自身で自分を守れないという弱さを持っています。
身を守るために、大人の話や雰囲気、テレビの情報に敏感になる場合があります。

• 子どもの心には、映像記憶が強く残ります。
• 50 キロ、100 キロという距離を習うのは小学校中学年で、習っても感覚として理解するにはさらに時間を要します。
• 大人のような客観的視点を取れません。

対応

• テレビや写真などの映像を見せるのを控える。
• 一日も早くいつもの生活に戻す。生活リズムを整える。
  大人が付き添うなどして、安心して眠れるようにする。
  食事中に子どもの話をよく聞く。
  理解できる場合には、「家族それぞれが、明 日どう行動するのか話し合って決める」ことで、明日への不安を減らす。
  「状況によっては計画が変わる」ことも伝えておく。
• 大人はこどもとの関わりを増やす。
  (あそぶ、お風呂に入る、買い物に行く、 掃除する、歌をうたう、踊る)
• 守るばかりでなく、役割を与える。(手伝い、係り、仕事を与える)
• 希望が持てるような会話と情報の提供(一生懸命頑張っている人の姿を伝える)

  (発達教育 2011.5. 湯汲英史)

  災害ばかりでなく、家族のなかの争いごとを目の前でみせることによる PTSD(心的外傷症候群)もあります。心豊かな人格を形成するために、大人は気をつけたいものです。